E-BOOKY

E-book

Jak si rozumět s hormony: Tvůj průvodce hormonální rovnováhou a menstruačním cyklem

Přátelský průvodce vaším menstruačním cyklem od prvního dne menstruace přes fáze cyklu, ovulaci, hormony a jejich rovnováhu až k další menstruaci. Pojďte porozumět svému cyklu, své důležité součásti. Je zrcadlem vašeho zdraví i psychické pohody.

E-book

Jak se zbavit menstruačních bolestí bez léků

Díky e-booku odhalíte možné příčiny menstruačních bolestí a seznámíte se s přírodními návody k jejich odstranění. Inspirujte se k příjemnějšímu prožívání menstruačního cyklu.

E-book

Klíč k harmonickému menstruačnímu cyklu

Klíč k harmonickému menstruačnímu cyklu přirozeně navazuje na e-book Jak si rozumět s hormony. Dává již konkrétní tipy na stravu, vitamíny, byliny a úpravu denního režimu. Najdete v něm také přehled nejčastějších problémů menstruačního cyklus přírodními řešením.

E-book

Menopauza mě nezaskočí

Přírodní a přirozené tipy, jak zmírnit nepříjemné psychické i fyzické projevy blížící se menopauzy. Vykročte do nové životní etapy bez obav, s nadějí a pozitivním očekáváním.