Chcete se zbavit silného krvácení, nepravidelností menstruačního cyklu nebo výkyvů nálad před menstruací a cítit se každý měsíc v HARMONII se svým tělem? 

 

Už na to nemusíte být SAMA – dovolte mi vás nasměrovat a společně najdeme řešení na míru 🎯

  • Cítíte, že potřebujete odbornou pomoc, která by vás NASMĚROVALA správným směrem 👉, abyste konečně pochopila, co se ve vašem těle děje a jak si pomoct přírodním způsobem?
  • Chcete umět rozklíčovat záznam cyklu symptotermální metodou a poznat, co vaše tělo skutečně potřebuje 🎯?
  • Toužíte se lépe vyznat ve svém menstruačním cyklu a chcete si být jistá, že podporujete své reprodukční zdraví SPRÁVNĚ?

Dopřejte si

Zvýhodněný balíček 3 individuálních konzultací 

 

Ve více konzultacích za sebou se otevírá

prostor podívat se do hloubky:

nejen zjistit, kde je problém, ale také navrhnout změny, sledovat reakce těla a upravit plán pro Vás na míru.

Absolvovala jsem konzultaci s Jančou ohledně STM. Metodu jsem již znala a několik cyklů před otěhotněním používala, ale nebyla jsem si svými záznamy 100% jistá. Díky Janče jsem si metodu v hlavě urovnala a doplnila o další fakta. Zároveň mě ujistila, že záznamy vedu správně a dokáži je vyhodnotit. Ale věřím, že jsem Janču nekontaktovala naposledy, jelikož budu ráda za další ujištění a podporu. Děkuji za příjemné jednání🤩
Klára Lee Demelováautorka projektu Bylinkami efektivně

Co při konzultaci získáte:

  • POCHOPENÍ
    proč je Váš menstruační cyklus takový, jaký je, jaké mohou být příčiny potíží nebo proč se nedaří otěhotnět
  • OZDRAVENÍ
    svého těla i mysli, které podporují plodnost, vitalitu a vyrovnanost
  • POCIT KONTROLY NAD SVÝM CYKLEM
    naučíte se číst signály svého těla a dáte mu ve výživě i životním stylu to, co potřebuje
  • KLID a JISTOTU
    že pečujete o své zdraví tím nejlepším možným způsobem – přirozeně, v souladu se svým tělem a jeho potřebami. 🍃
Chci se nechat nasměrovat

Jana Horáčková

poradkyně pro zdravý menstruační cyklus

Já sama jsem mívala dlouhé a nepravidelné cykly a další menstruační potíže. Lékař mi na to nabídl pouze hormonální antikoncepci. Odmítla jsem. Začala jsem se více zajímat o byliny, vitamíny a zdravé stravování. Objevila jsem symptotermální metodu a celou „vědu“ o hormonech. 

Byla jsem si naprosto jistá: Toto si přece nemohu nechat pro sebe!  Absolvovala jsem specializované kurzy a stala jsem se poradkyní pro zdravý menstruační cyklus a certifikovanou lektorkou symptotermální metody. Jsem členkou Aliance poradců STM. Loni na jaře jsem přednášela na Konferenci STM v managementu života ženy.

Pomáhám ženám, aby poznaly svůj cyklus a uměly jej přirozeně vyladit. Pořádám online webináře, živé přednášky, online kurzy i individuální konzultace.

Jsem autorkou e-booků:

  1. Jak se zbavit menstruačních bolestí (zdarma)
  2. Jak si rozumět s hormony: Tvůj průvodce hormonální rovnováhou a menstruačním cyklem
  3. Klíč k harmonickému menstruačnímu cyklu (také v audioverzi)
  4. Menopauza mě nezaskočí
  5. Cyklus pod lupou
Loni na jaře jsem přednášela na Konferenci STM v managementu života ženy

Co je součástí konzultací:

  • ZHODNOCENÍ SOUČASNÉHO STAVU
    Popovídáme si o vašich aktuálních potížích, délce cyklu a jeho fázích, abychom získali přehled o vašem současném průběhu menstruačního cyklu a reprodukčního zdraví - (příp. s pomocí záznamů dle STM nebo lékařských vyšetření)
  • RADY, čeho se VYVAROVAT
    Dozvíte se, co vašemu menstruačnímu cyklu škodí a co negativně ovlivňuje ženské zdraví
  • KONKRÉTNÍ a ÚČINNÉ TIPY, jak své zdraví PODPOŘIT
    Získáte konkrétní přírodní doporučení pro podporu hladkého průběhu menstruačního cyklu a na své individuální obtíže z oblasti stravy, bylin, doplňků a životního stylu
  • DOPORUČENÍ k lékařskému vyšetření
    Pokud to bude vaše aktuální situace vyžadovat, doporučím vám efektivní a neinvazivní lékařské vyšetření - zejména pokud se nedaří dlouho otěhotnět
  • SHRNUTÍ e-mailem
    Po konzultaci dostanete shrnutí všech tipů a rad e-mailem, abyste je mohla ihned začít implementovat.

Individuální expertní konzultace je pro vás, pokud:

vás trápí konkrétní problém/y menstruačního cyklu a ráda byste to probrala se zkušenou poradkyní OSOBNĚ.

 

nebo pokud máte ZÁZNAM svého menstruačního cyklu SYMPTOTERMÁLNÍ METODOU, ale nevíte, co vám o vašem zdraví a hormonální rovnováze říká.

 

nebo si možná přejete OTĚHOTNĚT a stále se to nedaří.

Veľmi pozitívne hodnotím, že je Janka naklonená prírodnými smermi, že sa vyzná v oblasti hormónov, rôznych vitamínov a ich vplyvu na ženské zdravie. Aj mne navrhla spôsob úpravy stravy, pomocou ktorého sme zabezpečili, že sa dostavila ovulácia. Povedala mi presne, aké potraviny obmedziť a prečo a aké naopak pridať.
Lucia Šukolovámáma 2 dětí
  • JAK PROBÍHÁ JEDNA INDIVIDUÁLNÍ EXPERTNÍ KONZULTACE:
  • - tématem jsou Vaše konkrétní otázky a potíže menstruačního cyklu
  • - délka trvání - 1 hodina
  • - online přes zoom
  • - po zaplacení konzultace Vám na e-mail přijde odkaz k rezervaci termínu a prosba o zaslání podrobnějších informací k tématu konzultace
  • - pokud by Vám žádný z termínů nevyhovoval, stačí odpovědět na daný e-mail a společně najdeme vhodný čas.

Máte otázku: Napište mi na e-mail: info@jana-horackova.cz

Individuální expertní konzultace

Získáte odpovědi na své otázky a doporučení pro harmonický menstruační cyklus přesně pro Vás na míru.

Jaká je cena zvýhodněného balíčku 3 individuálních konzultací?

 

4 500 Kč

3 500 Kč

Tato cena platí od 9. 4. - 11. 4. 2025 pro účastnice kurzu Tvůj cyklus - tvůj kompas.

💥Speciální bonus k balíčku konzultací pro účastnice kurzu Tvůj cyklus - tvůj kompas💥

 

Pošlu vám kompletní know-how o menstruačním cyklu a hormonální rovnováze - e-booky:

📔Jak si rozumět s hormony - tvůj průvodce hormonální rovnováhou a menstruačním cyklem - běžná cena 350 Kč

a

📙Klíč k harmonickému menstruačnímu cyklu - verze KOMPLET - běžná cena 490 Kč

To přesně potřebuji.
Jana mi pomohla hlavně s motivací pro to, abych si (zase) začala sledovat svůj cyklus pomocí symtotermální metody. Má to velký smysl, protože je to krásný autodiagnostický nástroj. Ukázala mi jeho velké benefity, vysvětlila, jak se pracuje se symptotermální metodou (a že to není až tak složité) a dala mi tipy pro to, aby probíhal můj cyklus hladce. Na Janě je vidět, že kromě toho, že tématu rozumí, tak ji baví, a proto i Vás do něj nadchne! 😊
Veronika Juklovákoučka a terapeutka

🌺Vaše zdraví a pohoda jsou tím nejdůležitějším, co si můžete dopřát. Když se rozhodnete naslouchat svému tělu a hledat přírodní způsoby, jak zmírnit své potíže, otevíráte dveře k větší harmonii, rovnováze a radosti ve svém životě.