CHECKLIST PRO SLEDOVÁNÍ MENSTRUAČNÍHO CYKLU SYMPTOTERMÁLNÍ METODOU
Začni sledovat a zapisovat signály svého těla během cyklu a získáš pravdivý obrázek své plodnosti a ženského zdraví
Dostaneš podrobně popsaný návod, co sledovat a zapisat do speciální tabulky o svém menstruačním cyklu, a také prázdnou tabulku pro tvůj záznam.
Další bonusy
- Obrázky zápisu do tabulky STM den po dni, jak to skutečně vypadá
- Tabulka zaokrouhlování teplot
- Ukázka značení kvality hlenu z děložního hrdla
Výsledkem bude spousta AHA momentů, porozumění svému cyklu a větší jistota při plánování každodenního života.
Symptotermální metoda je pro tebe, pokud
- chceš lépe porozumět svému tělu.
- máš problémy v menstruačním cyklu a ráda bys pochopila, proč
- nedaří se ti otěhotnět
- chceš poznat, kdy máš plodné a neplodné dny
Jaká je cena?
Checklist pro sledování cyklu STM a bonusy jsou zdarma.
Součástí nejsou pravidla pro vyhodnocování cyklu.
🌸Poznej svůj menstruační cyklus - poznáš samu sebe.🌸
Jana Horáčková
poradkyně pro zdravý menstruační cyklus
certifikovaná lektorka symptotermální metody