Ráda bys prožívala své menstruační cykly pohodově😎, cítila se vyrovnaně a nemusela se obávat
silného krvácení?
ale místo toho...
Cítíš se před menstruací jako na EMOCIONÁLNÍ HORSKÉ DRÁZE, když tě rozpláče i reklama na šampon.
Vadí ti, že tvoje MENSTRUACE přichází nečekaně jako letní bouřka a nikdy nevíš, jak SILNĚ tě zasáhne.
Manželovy ponožky na zemi tě dnes PŘIVÁDĚJÍ K ŠÍLENSTVÍ, zatímco před týdnem bys je překročila s elegancí baletky.
Mají to na svědomí hormony.
V našem těle vládnou estrogeny a progesteron. Pokud jejich hladina kolísá mimo ideální rozmezí, může to vyvolat řadu nepříjemností, od změn nálady až po silné krvácení.
Pokud chceš z tohoto kolotoče vystoupit, zkus pochopit, JAK tvé HORMONY ŘÍDÍ tvůj menstruační cyklus.
Moje cesta
Mívala jsem nepravidelné cykly se silným a dlouhým krvácením. Nevěděla jsem, kdy přijde další menstruace, která byla navíc dost bolestivá. Vždy před očekávanou menstruací jsem žila v tíživé nejistotě.
Hledala jsem v různých zdrojích bylinky, vitamíny, techniky, jak mít pravidelnou menstruaci a vyzkoušela jsem všechno možné. Ale nic mi nepomohlo😢, spíš mi to ještě víc rozhodilo cyklus.
Pak jsem se díky symptotermální metodě začala zajímat, jak můj menstruační cyklus vlastně funguje, jaké jsou jeho zákonitosti, fáze a působení hormonů. Začalo mi to dávat smysl 😍.
Pochopila jsem, proč mi předtím nic nezabíralo. Díky tomuto porozumění jsem věděla, co dělat. Cykly se mi zkrátily, bolesti ustoupily, krvácení se zmírnilo. Naladila jsem se na svůj cyklus v osobním i pracovním životě.
Stala jsem se poradkyní pro zdravý menstruační cyklus a certifikovanou lektorkou symptotermální metody. Pomáhám ženám, aby poznaly svůj cyklus a uměly jej přirozeně vyladit.
Ty teď máš vše na jednom místě a nemusíš ztrácet čas u vyhledávačů porovnáváním a ověřováním.
E-book
JAK SI ROZUMĚT S HORMONY:
Tvůj průvodce hormonální rovnováhou a menstruačním cyklem
E-book tě provede tvým menstruačním cyklem od prvního dne menstruace přes fáze cyklu, ovulaci, hormony a jejich rovnováhu až k další menstruaci.
poznáš průběh menstruačního cyklu
spřátelíš se s ženskými hormony
prozkoumáš příčiny hormonální nerovnováhy
seznámíš se s příběhy tří žen
uděláš si obrázek svého vlastního menstruačního cyklu
CO TI E-BOOK PŘINESE:
- PŘIJETÍ 🫶Přijmeš samu sebe s pochopením a láskou, protože se lépe poznáš zevnitř a zjistíš, jak tě ovlivňují hormony
- POCHOPENÍ 🤩Pochopíš, proč zažíváš výkyvy nálad nebo silné krvácení a můžeš se vyhnout věcem, které k nim vedou
- EFEKTIVITA 🎯Znalost působení hormonů tě nasměruje k cílenějšímu a efektivnějšímu řešení tvého problému
- SEBEJISTOTA 💪Pochopení procesů ve tvém těle tě ukotví ve tvém ženství, takže budeš sebejistější
- VLIV 🤝Návštěva u gynekologa už pro tebe nebude tak stresující, protože budeš vědět, o čem je řeč, a můžeš se podílet na návrhu řešení
- ROVNOVÁHA ⚖️Vnímání a zapisování tvých příznaků během menstruačního cyklu ti ukáže, jak se chová tvoje tělo i mysl a zda jsou tvé hormony v rovnováze
O čem e-book není:
- E-book sám o sobě ti nezajistí, abys byla vyrovnaná a zdraváDíky e-booku pochopíš zákonitosti působení hormonů během menstruačního cyklu a sledováním a zapisováním příznaků do bonusové tabulky získáš jedinečný záznam svého cyklu. Dále už je to na tobě. Budeš vnímavá ke svému tělu nebo půjdeš proti němu?
Nahlédni dovnitř:
Staň se vyrovnanou ženou 😎
Být se svým menstruačním cyklem v harmonii znamená, že vnímáš a přijímáš své měnící se pocity během různých období cyklu. Učíš se slyšet a rozklíčovat, co ti tvé tělo i mysl říká.
„Mám menstruaci, ale měla bych ještě posekat zahradu, upéct koláč a odepsat na 3 e-maily 😓.
Já však vím, že mi teď udělá dobře horký čaj a skládání puzzle se synem."😊
Když nasloucháš svým přirozeným rytmům, tvoje tělo reaguje správnou tvorbou hormonů.
Tvůj cyklus je harmonický, krvácení přiměřené, máš více energie a emoce se podobají klidné jezerní hladině 🚣a ne rozbouřenému moři.
Pojď se znovu vrátit k sobě.
Poznej, jak tvůj menstruační cyklus funguje a co platí na tvé hormony.
Cena e-booku je 350 Kč.
Skutečná hodnota je ale mnohem vyšší, protože ti přinese porozumění sobě a ukotvení ve tvém ženství.
Za symbolickou cenu dostaneš kompletní ZNALOSTI o ženském menstruačním cyklu a hormonální rovnováze.
80 stran srozumitelně, přehledně, poutavě.
Co říkají čtenářky
Jana v ebooku srozumitelně vysvětluje vše, co se týká ženského cyklu, a to ze všech úhlů pohledu. Díky ebooku jsem si osvěžila znalosti o fungování ženského těla a ženských hormonů. Ale co se mi fakt líbilo, že Jana to pojímá komplexně, ne jako pouhý výklad z učebnice. Je potom jednodušší se orientovat ve svém cyklu a hlavně si můžu dát pozor na znaky hormonální nerovnováhy a vím, jak jim předcházet. Kniha je také doplněna kazuistikami, na kterých jsem si vše lépe představila. Doporučuji všem ženám, které chtějí s láskou přistupovat ke svému ženskému cyklu a orientovat se v ženských hormonech, aby se mohly vyhnout hormonální nerovnováze.
E-book „Jak si rozumět s hormony“ je podle mě něco, co by si měla přečíst každá žena, aby lépe porozuměla svému tělu a sama sobě. Jana skvěle vysvětluje hormonální procesy, které se v nás odehrávají, a podává je jednoduchou a přehlednou formou. Díky tomu jsem si uvědomila, co mě v každé fázi cyklu ovlivňuje a jak mohu s těmito změnami pracovat. Tento e-book mi dal nástroje pro lepší porozumění sama sobě a inspiraci, jak se o sebe lépe starat každý měsíc. Oceňuji také spoustu hodnotných bonusů, které e-book nabízí.
Pro koho je e-book vhodný:
- Pro ženy od 18 letaby pochopily, jak funguje menstruační cyklus, jak je ovlivňují hormony a jak se naučit vnímat potřeby svého těla
- Pro ženy, které si přejí otěhotnětaby porozuměly své plodnosti a poznaly, jak je pro úspěšné početí důležité mít zdravý menstruační cyklus
- Pro ženy, které trápí výkyvy nálad, silné krvácení, špinění nebo nepravidelný cyklusaby porozuměly svému tělu a zjistily, co jim tím chce říct
- Pro ženy, které se chtějí početí vyhnoutaby poznaly, že nemusí blokovat přirozené cyklické procesy ve svém těle umělými hormony a že existují i neplodné dny, ve kterých počít nelze
BONUSY ZDARMA
NÁZORNÉ VIDEO
které vysvětluje průběh menstruačního cyklu a působení ženských hormonů
v hodnotě 159 Kč
PRAKTICKÝ GYNEKOLOGICKÝ SLOVNÍČEK
abys už nikdy neodcházela od gynekologa s nezodpovězenou otázkou: O čem to vlastně mluvil?
v hodnotě 119 Kč
UNIKÁTNÍ HRAVÁ TABULKA
k monitorování příznaků, které na sobě pozoruješ během menstruačního cyklu, a ke zjištění, zda máš své hormony v rovnováze
v hodnotě 139 Kč
Možná stále váháš, protože tě ještě zajímá:
- Je e-book pro mě, když znám fungování menstruačního cyklu z biologie?Ano, e-book ti dodá souvislosti a jiný úhel pohledu. Je názorný, obsahuje řadu příkladů a příběhů ze života. V bonusech si pak můžeš sestavit obrázek svého vlastního cyklu.
- Je e-book pro mě, když mám menstruaci dost nepravidelně?Ano, e-book vyvrací mýtus, že je nutno mít pravidelnou menstruaci po 28 dnech. Možná, že právě díky němu odhalíš příčiny svých nepravidelností.
- Co když po zakoupení zjistím, že to není pro mě?Rozumím tvým obavám, a proto ti nabízím 14denní garanci vrácení celé částky. Pokud během 14 dnů od zakoupení e-booku zjistíš, že to není nic pro tebe, stačí, když mi napíšeš, a já ti vrátím peníze v plné výši.
SPECIÁLNÍ LISTOPADOVÁ AKCE
E-book
Jak si rozumět s hormony: Tvůj průvodce hormonální rovnováhou a menstruačním cyklem
+ zdarma VIDEO - Průběh menstruačního cyklu
+ zdarma praktický GYNEKOLOGICKÝ SLOVNÍČEK
+ zdarma HRAVÁ TABULKA pro monitorování vlastního menstruačního cyklu
Cena 350 Kč
Kompletní KNOW-HOW o ženském menstruačním cyklu a hormonální rovnováze
Zvýhodněný balíček 1:
2 e-booky
1️⃣E-book Jak si rozumět s hormony: Tvůj průvodce hormonální rovnováhou a menstruačním cyklem + 3 bonusy
+
2️⃣E-book Klíč k harmonickému menstruačnímu cyklu se slevou 46 %
✅konkrétní doporučení, jak pečovat o svůj menstruační cyklus z hlediska stravy, bylin, vitamínů a životního stylu
✅přehled častých poruch menstruačního cyklu s řešením
✅7 skutečných příběhů
Cena e-booku je běžně 449 Kč.
Cena 1. zvýhodněného balíčku
590 Kč
Zvýhodněný balíček 2:
2 e-booky + individuální konzultace
1️⃣E-book Jak si rozumět s hormony: Tvůj průvodce hormonální rovnováhou a menstruačním cyklem + 3 bonusy
+
2️⃣Ebook Klíč k harmonickému menstruačnímu cyklu se slevou 46 %
Cena e-booku je běžně 449 Kč.
+
3️⃣Hodinová expertní konzultace týkající se tvého individuálního problému v menstruačním cyklu se slevou 33 %.
Běžná cena individuální konzultace je 1.200 Kč.
Cena 2. zvýhodněného balíčku
1.390 Kč
Pojď porozumět svému menstruačnímu cyklu a svým hormonům,
své důležité součásti.
Je zrcadlem🪞tvého zdraví i tvé psychické pohody.
Sebepoznáním vpluješ do harmonie a sebejistoty. 😎
